ライフハック

こんにちは。えけです。医者には、当直・夜間の緊急手術などの深夜帯の業務があります。8時から17時までの通常勤務の後、17時から翌朝8時までの当直業務が入ってくることもあります。更に、8時から翌日の通常勤務が始まります...。当直の疲労を翌日...