こんにちは。えけです。
医者には、当直・夜間の緊急手術などの深夜帯の業務があります。
8時から17時までの通常勤務の後、17時から翌朝8時までの当直業務が入ってくることもあります。
更に、8時から翌日の通常勤務が始まります…。
当直の疲労を翌日まで持ち越さない方法を共有したいと思います。
夜勤の疲れを翌日まで持ち越さない9つの方法
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ライフハックこんにちは。えけです。
医者には、当直・夜間の緊急手術などの深夜帯の業務があります。
8時から17時までの通常勤務の後、17時から翌朝8時までの当直業務が入ってくることもあります。
更に、8時から翌日の通常勤務が始まります…。
当直の疲労を翌日まで持ち越さない方法を共有したいと思います。
